So saunieren Sie richtig

Viele Thermen bieten zusätzlich zur Wasserlandschaft eine Saunawelt. Gerade in der kalten Jahreszeit ist der Besuch einer Sauna ein gesundes und sehr entspannendes Erlebnis. Lesen Sie unsere Tipps zum richtigen Verhalten in der Sauna.

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Gefahrenquellen am Wasser

Ein Urteil des BGH setzt deutsche Gemeinden unter Druck: auch in Naturbädern müssen zwingend Badeaufsichten anwesend sein, sonst haftet die Gemeinde bei Badeunfällen. Hohe Personalkosten und der Mangel an Bademeistern bringen viele Gemeinden in eine Zwickmühle.

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Welche Anwendungen für welche Beschwerden?

Ob Kneipp-Kur, Thalasso oder Mooranwendung, Naturheilmittel sind seit Jahrhunderten bewährt. Sie nutzen die Kräfte der Natur, um Beschwerden zu lindern und Erkrankungen zu heilen.

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Mehr als Massagen und Duftkerzen

Hinter Wellness steckt mehr als reine Entspannung. Auch wenn Wellness gerade ein angesagter Trend ist, das Konzept gibt es schon sehr lange. Bereits in der Antike schätzten die Menschen einen gesunden Lebensstil.

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Gesund schwitzen

Ein Thermenbesuch lohnt sich gerade auch im Sommer: der Körper lernt, besser mit Temperaturschwankungen umzugehen, zudem winken attraktive Preisrabatte und ein entspanntes Badeerlebnis bei moderaten Besucherzahlen.

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Spa und Wellness-Studios setzen auf Dry Brushing

Das Dry Brushing entfernt alte Hautschüppchen und lässt die Haut frischer und praller wirken. Gerade bei Orangenhaut ist die Methode sehr wirksam, so dass sie mittlerweile in vielen Spas und Wellness-Studios angeboten wird.

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Positive und negative Auswirkungen auf den Körper

Das Baden in Thermalwasser entspannt und lindert Beschwerden, für manche Menschen ist es aber auch mit Risiken verbunden. Was sind die gesundheitlichen Aspekte eines Thermenbesuchs?

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Hier erfahren Sie was genau eine Therme ist und was Thermen von normalen Schwimmbädern unterscheidet

Wir erklären Ihnen was eine Therme ist und was Thermen von Schwimmbädern abhebt. Ebenso wird Ihnen in diesem Artikel erläutert woher die Tradition des Thermalbades kommt und wie es um die gesundheitlichen Aspekte der Thermen steht.

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Über uns

Bei uns finden Sie Tipps für Ihren nächsten Thermen-Besuch, Informationen über neue Wellness-, Spa- und Thermen-Trends. Unser Redaktionsteam spürt für Sie die günstigsten Thermen-Angebote und Thermen-Gutscheine auf und macht auf besondere Thermen-Deals mit Hotel-Übernachtung aufmerksam.

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