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Thermenbesuch während der Schwangerschaft

Sich leicht fühlen, im warmen Wasser schweben, Ängste und Spannungen abbauen – ein Thermenbesuch kann gerade während der Schwangerschaft extrem erholsam sein. Allerdings sollten Sie einige Punkte beachten, um mögliche Risiken für sich und Ihr Baby zu vermeiden.

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Woran erkennt man Schwimmer in Not? Und wie kann man helfen, ohne sich selbst zu gefährden?

Gibt es in diesem Sommer mehr Badeunfälle wegen Corona? Rettungsdienste warnen schon seit Monaten vor einem erhöhten Risiko an Seen und Flüssen und mahnen Badegäste zu erhöhter Vorsicht. Lesen Sie hier, was man tun muss, um einen Menschen vor dem Ertrinken zu retten.

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Die richtige Entspannung in der Kugelzeit

Eine Massage ist wohltuend für Körper und Geist. Doch was ist, wenn man schwanger ist? Sind Massagen in der Schwangerschaft erlaubt? Wir klären auf.

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Körperliche und geistige Entspannung im Schwebezustand

Es gibt eine neue Methode, um gänzlich zu entspannen: Floating nennt sich das Schweben im salzhaltigen Wasser. Was es über den Trend zu wissen gibt, haben wir in diesem Artikel für Sie zusammengetragen.

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Wellness für Zuhause

Gerade in Zeiten von Ausgangsbeschränkungen und Social Distancing tut es gut, sich einmal selbst zu verwöhnen und Anspannung, Sorgen und Corona-Frust hinter sich zu lassen. Wie man das eigene Zuhause ohne viel Aufwand in eine Wellnessoase verwandelt, lesen Sie hier.

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Was macht einen Kurort zum „Bad“?

Rund 300 Kurorte gibt es in Deutschland, gut 200 davon tragen den Titel „Bad“. Der begehrte Zusatz ist nicht leicht zu erringen, Kurorte müssen dafür einen aufwändigen Zertifizierungsprozess durchlaufen.

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Fünf bezaubernde Orte für ein heißes Bad in Amerika

Die USA sind reich an Mineralquellen. Wir stellen fünf der schönsten Thermalquellen in den Vereinigten Staaten vor, einige davon sind in eine exquisite Infrastruktur eingebettet, andere noch völlig naturbelassen.

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Vor- und Nachteile einer Fastenkur

Fasten, also der Verzicht auf Nahrung über einen bestimmten Zeitraum, kommt gut an in unserer Überflussgesellschaft: sei es, um den Weihnachtsspeck loszuwerden oder sich von schlechten Angewohnheiten zu lösen. Fasten ist auch eine alte religiöse Tradition, die Besinnung im Alltag bewirken soll.

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Sanftes Lauftraining im Wasser

Aquajogging bietet eine sanfte Alternative zum herkömmlichen Joggen an Land. Beim Lauftraining im Wasser werden Stoßbelastungen vermieden, durch den Wasserwiderstand ist diese Trainingsmethode aber dennoch erstaunlich effektiv.

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Europäische Thermen mit den spektakulärsten Rutschen

Thermenzeit ist Entspannungszeit? Nicht nur. Immer mehr Thermen bieten neben Solewasser und Saunawelt auch einen Bereich mit den wildesten Wasserrutschen. Wir zeigen Ihnen in diesem Artikel die schönsten Thermen, wo auch Adrenalin-Junkies voll auf ihre Kosten kommen.

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Wärme, Entspannung, gute Laune

Gerade während der Periode können Frauen von der entspannenden Wirkung des warmen Thermalwassers profitieren: es löst Verkrampfungen im Unterleib und lindert Rückenschmerzen. Lesen Sie hier, wie Sie den Thermenbesuch auch während der Monatsblutung genießen können.

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Ratgeber: Mit Handicap in die Therme

Viele Thermen sind auf Besucher mit eingeschränkter Mobilität eingestellt. Die Wärme und der Auftrieb im Wasser sorgen für Entspannung, das Heilwasser kann zudem positiv auf Knochen, Gelenke und Verspannungen wirken.

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Bei uns finden Sie Tipps für Ihren nächsten Thermen-Besuch, Informationen über neue Wellness-, Spa- und Thermen-Trends. Unser Redaktionsteam spürt für Sie die günstigsten Thermen-Angebote und Thermen-Gutscheine auf und macht auf besondere Thermen-Deals mit Hotel-Übernachtung aufmerksam.

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