Thermen-Trend Trampolinspringen im Wasser

Trampolinspringen im Wasser

Aqua-Zumba und Fahrradfahren unter Wasser sind bereits bekannt, jetzt kommt ein neuer Fitnesstrend nach Deutschland: Aqua-Jumping heißt der Kalorienkiller. Dabei springen die Teilnehmer auf Trampolinen im Wasser, die mit Saugnäpfen am Boden des Beckens befestigt sind. Das Wasser reicht etwa bis zum Oberkörper. Ein Trainer an Land macht die Übungen im Trockenen vor, dazu läuft schnelle Musik. Das Besondere an Aqua-Jumping ist, dass die Teilnehmer die Anstrengung während des Trainings kaum merken. Der Spaß und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Trotzdem ist das Trampolinspringen unter Wasser aber ein effektive Fitness-Workout, das Verspannungen löst, das Herz-Kreislauf-System aktiviert und den Muskelaufbau fördert.

Aqua-Jumping-Kurse in der Vita Classica Therme

Die Vita Classica Therme im südbadischen Bad Krozingen ist eines der ersten Bäder in Deutschland, das Aqua-Jumping-Kurse anbietet. Die Fitnesseinheiten gehen über 45 Minuten, Teilnehmer buchen ein Paket mit 10 Kursstunden. Der Eintritt in die Therme ist im Kurspreis schon enthalten. Der Betreiber der Vita Classica Therme, die Kur und Bäder GmbH setzt auf zahlreiche Sportangebote, die das klassische Kur- und Reha-Angebot ergänzen sollen. Man habe sich bewusst etwas breiter aufgestellt, erklärt Geschäftsführer Rolf Rubsamen. Kurse wie Aqua-Jumping oder Aqua-Cycling sollen Spaß machen und den Körper auf sanfte Weise stärken.